22/9/12日記 メインは「ピーマンカップの肉味噌のせ」
ピーマンカップの肉味噌のせは8/10「3分クッキング」から。
今日のメニューは、
ご飯、ピーマンカップの肉味噌のせ、キムチと崩し豆腐、豆苗とツナのマヨ和え、大根のぬか漬け。
あああ~❗飲みすぎた😨
料理はじめに、買ってあったビールを飲み干し、よし、料理に集中だ❗というところで、マヨネーズがないことに気づき、買い物に。
ああ、そこでビールを3本買い、店頭でグイッ❗
料理しながら、グイッ、グイッ❗
写真、あんまり撮れてないし、食べながら、いつも、感じたことをメモしてるんだけど、
わずかなメモだけ😅
正直、あんまり覚えていない😨
なので、あるものを並べます。
ピーマンは、縦半分に切って、
氷水でキンキンに冷やしておく。
肉味噌を作る。
味噌、酒、しょうゆ、砂糖を混ぜておく(おや、ここでしょうがも入れている😅)。
フライパンでしょうがを炒め、香りが立ったら、
ひき肉を入れ
あまり混ぜずに、塊も作るように意識する。
肉味噌を入れて、汁気がなくなるまで炒める。
器に盛る。
冷えたピーマンも器に盛る。
肉味噌をピーマンカップにのせ、
いただきます🙏
・・・
ノートのメモをそのまま記入😅
「冷たいピーマンに、あたたかく荒い肉味噌」
「冷やしピーマンがスプーン❗」
・・・
以上です😅
今日、9/13は休肝日とすることを宣言します❗
2022年68号(26.7% 年末目標40%)
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