22/6/6日記 メインは「豚肉の梅しょうが炒め」
豚肉の梅しょうが炒めは、5/16「3分クッキング」から。
今日のメニューは、
もち麦ごはん、豚肉の梅しょうが炒め、紫たまねぎとマヨブロッコリーとバナナのサラダ、豚肉とセロリのトマトペンネ、ブリの刺し身。
豚肉の梅しょうが炒めと、紫たまねぎとマヨブロッコリーとバナナのサラダは、
材料一式。
豚こま、たれ(梅干し、しょうが、しょうゆ、みりん、酒、砂糖)、紫たまねぎ、ブロッコリー、バナナ。
直径27cmの大皿に、紫たまねぎとマヨブロッコリーとバナナのサラダを敷いておく。
豚肉は酒、片栗粉の順番にもみ込む。
フライパンに入れ、
強火で色が変わるまで炒める。
豚肉を脇に寄せ、梅を包丁で叩いて、他のたれの材料と一緒にフライパンに加え、強火で豚肉とからめながら炒める。
サラダを敷いた器に
盛る。
では、いただきます🙏
昨日に続いて、大皿にサラダを敷いてのっけるシリーズ😁
超定番の生姜焼きに、梅肉を加えると・・
豚肉の脂身の旨さ、甘さに、砂糖醤油の甘辛さ、生姜の口腔いっぱいに拡がり鼻孔まで到達する爽やかな辛味、梅肉の舌を直接刺激する酸っぱさ・・・ああ旨い🤯
これは、ちびちび食べてはいけない❗
口いっぱいにほうばるのだ❗
そして、さらにメシをかきこむ❗
頬を膨らませながら、モニュモニュ、様々な味と香りを凝縮する🤯🤯🤯
なんてところに、たまにバナナの単純な甘さが新鮮😁
そしてまた、肉、砂糖醤油、しょうが、梅肉、メシ、そして、さらに辛味の効いたたまねぎを、口内に詰め込む❗
もぎゅもぎゅもぎゅ❗❗❗
あー、旨ッッッ🥳🥳🥳
ごちそうさまでした🙏
2022年49号(31.2% 年末目標50%😅)
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