日々のお楽しみブログ

料理、サイクリング、読書、映画など、日々の楽しかったことを日記として書いていきます。

22/10/26日記 メインは「なすと鶏肉の出汁煮」

なすと鶏肉の出汁煮は、9/6「3分クッキング」から。

主な材料一式。

鶏もも肉、三つ葉、なす。

なすは縦半分に切り、皮目に斜めに切り目を入れ、さらに縦半分に切り、

水にさらしてアクを除く。

鶏肉は一口大に、三つ葉は半分に切る。

フライパンにごま油を熱し、なすの皮目を下に焼く。

合間に鶏肉を皮目を下にして加え、

返しながら、全体に軽く焼き色がつくまで焼く。

煮汁(出汁、酒、みりん、しょうゆ)を加えひと煮立ちさせる。

ふたをして中火で10分ほど煮る。

三つ葉を加え、さっと煮る

器に盛る。

今日のメニューは、

もち麦ごはん、なすと鶏肉の出汁煮、オクラのラー油和え、キムチ豆腐、わかめかぶ、しょうがスープ。


では、いただきます🙏


うわっ❗とろっとろのなすと鶏肉の、絶妙のコラボレーション🥳🥳🥳

なすを食べれば、全ての旨味を吸い尽くしてとろけている。

そして、鶏もも肉がホロホロと口の中で割かれていく❗

うーん、旨いよぉぉぉ〰〰🥳🥳🥳

酒、みりん、しょうゆの、安定した茶色い美味しさだ❗❗

そして、三つ葉は単なる色どりではない。

少しの苦さが、茶色い美味しさのアクセントとなっている🧐

素晴らしい旨さのバランスだ😆


ごちそうさまでした🙏